東京・池袋にある「かるまる」は、池袋にある全国的の人気のあるカプセルホテル兼サウナ施設です。
サウナのみの施設ってサウナ初心者にはハードル高いですよね。
しかし、近年はサウナブームの影響もあり、混雑が予想されます。
予約が必要なのか気になるところですが、実際に足を混雑で混雑状況を調査してきました。
ぜひ、「かるまる」に行く前に読んで、快適なサウナを体験しましょう!
かるまるまでの道順を画像と合わせて詳しく説明
今回は東京都豊島区の池袋駅に行ってきました!
かるまるはサウナ施設の中でもかなり大きいので珍しく、お昼からサウナに入ります。
池袋は東京を代表する人気の繁華街で、外国人にも人気のエリアです。
デパートや家電量販店、商業施設も多く便利なイメージですが、女性を中心としたオタク文化の街としても知られています。
また、重要文化財や緑・大学もある他、寄席や小劇場などの日本文化を代表する魅力的な側面も持ち合わせているため、外国人の方が住むエリアとしては刺激が多いです。
池袋駅周辺もサウナ激戦区で「タイムズスパレスタ」など有名サウナもあります。
新宿や渋谷よりも混雑してなくて適度にいいんですよね!
まずは、かるまるの道のりを紹介します!
①まずはかるまるに向かうため、池袋駅西口に向かう
まずは、池袋駅西口に向かいます。
タイムズスパレスタは東口ですが、かるまるは西口です。
あの西口にあるもう一つのサウナ「池袋プラザ」と同じ西口です!
かるまるは駅から徒歩10分以内のところにあります。
徒歩10分は近くていいですね!
②マクドナルド前の横断歩道を渡る
目の前にマクドナルドがある横断歩道を渡ります。
目の前にマックがあるのはわかりやすいですね!
その後はしばらく直進します。
③しばらく直進すると居酒屋「新時代」の交差点に突き当たる
マクドナルドの目の前にある横断歩道を渡り、しばらくすると
「新時代」という居酒屋さんが見えてきます。
新時代の看板はかなり大きいから目立ちます!
画像にある通り右側にある横断歩道を渡り、その後、左側の横断歩道も渡り、「新時代」の方へ向かってきます。
④「新時代」前に到着後は右折をする
居酒屋の「新時代」に到着後は右折すし、しばらく直進します。
この画像の左側に蕎麦屋さんがあって美味しそうでした!
しばらく進むと、セブンイレブンが見えてきます。
⑤セブンイレブン前の横断歩道を直進する
しばらく進むと、セブンイレブンがある横断歩道があります。
こちらの横断歩道を直進します。
ちなみにこの横断歩道を渡らずに左折すると、「池袋プラザ(サウナ)」に行けます!
かるまるは「池袋プラザ」の徒歩圏内です。
池袋プラザもは有名なサウナで池袋の中では人気のサウナとなっています。
⑥セブンイレブンを見上げると…
セブンイレブンをの先に進み、上を見上げるとそこにサウナの楽園があります。
これがかるまるの外観です。
1階と2階は別の飲食店が入っているのでかるまるはこのビルの3階から10階がかるまるになっています。
8階建てのサウナ施設なんで滅多なく、大きすぎます!
サウナーのために作られたのがかるまるです。
いざ!かるまるの内部に潜入!
まずは、かるまるのフロントは6階なのでエレベーターを使います。
かるまるでは受付に行くにはエレベータのみでの移動となります。
こちらのかるまる専用のエレベーターを使い、受付に向かっていきます。
この入り口を左折すると、すぐに靴箱があります。
落ち着いた和のような作りでカッコいいです!
カプセルホテルなだけあってかなりの靴箱の数です。
これなら靴を入れられないことはないでしょう。
私もいつも通り「37」靴箱に靴を入れました。
私は今回も「37」番の靴の鍵にしました。
サウナーなら37番にしちゃいますよね。
かるまるで37番をゲットできたのはかなり嬉しいですね。
靴も入れたら、靴のキーをこちらの改札のようなゲートにタッチして入場し、受付にて手続きをしていきます。
かるまるに潜入①:受付にて手続き
- 靴箱に靴を入れる(靴キーを取ります)
- 受付に向かう
- 靴箱の鍵を渡す
- ロッカーの鍵とタオルをもらう
こちらの流れで手続きを済ませます。
もちろんクレジットカードも対応しています。
かるまるでは料金は後払いです。
今回は、宿泊利用にしたのでにしたので宿泊とサウナで5,280円を支払いました。
料金 | 利用時間 | |
通常料金 | 一般:3,480円 会員:2,980円 | 11:00~翌9:00 |
60分コース | 1,980円 | 60分 |
120分コース | 一般:2,880円 会員:2,380円 | 120分 |
早朝コース | 月〜金:1,980円 土日休日特定日:2,480円 | 有効期限3ヶ月 |
金曜・休前日 割増料金 | ご入館料+480円 | |
休日 割増料金 | ご入館料+980円 |
受付にて手続きを済ますと、
- ロッカーの鍵
を受け取ります。
その後、受付横にある、館内着が掛けてある黒いカバンを受け取ります。
受付の方が丁寧に説明してくれるのでわかりやすいです。
僕は「中」にしました!
※身長は177cmです。
かるまるでは基本、館内では館内着でいなくてはならないので指定のロッカーにいき、着替えます。
かるまるに潜入 ②:更衣室で館内着に着替える
受付後に館内着の入ったバッグを持ったら、のれんをくぐりと左右にロッカールームがあります。
左右にロッカーがあるので自分のロッカー番号のロッカーへ向かいます。
今回は宿泊したので左側のロッカーでした!
日帰り利用の方は、右側のロッカーを使用できます。
床は畳で清潔感のある更衣室でした。
ロッカーはかなり広めで、2段になっています。
ハンガーも3つ付いているので衣類をかけることができるのはありがたいです。
キャリーバックは入らないのでフロントに預けましょう!
では、早速館内着を着ていきます。
黒色でシンプルな感な意義ですが、着心地はよかったです。
館内着も着たので早速、大浴場に向かいます。
かるまるに潜入④:いざ!浴場へ
かるまるの大浴場は9階なので、脱衣所を直進した先にあるエレベーターに乗って9階に向かいます。
脱衣所はそこそこ広めで、床は畳になっているのでモダンな作りです。
ロッカーはそこまで大きくないので、持ち物は貴重品や個人のアニメティ程度にしておきましょう!
浴場の入り口にフェイスタオルとバスタオルが置いてあるのでこちらを使用します。
かなり量があったのでタオル不足には困らないです。
設備 | 数量 | 人数 |
浴槽 | 5つ | 8人 |
水風呂 | 4つ | 3人 |
洗い場 | 17 | 17人 |
シャンプー | ||
リンス | ||
ボディソープ | ||
シェービングフォーム | ||
プッシュ式洗顔フォーム | ||
ボディータオル |
サウナ4種類に水風呂4種類は圧巻です!
まずは、頭と身体を洗って身を清めます。
それから体全体を拭き、サウナハットと専用タオルを持ってサウナへ向かいます。
サウナではサウナ→水風呂→休憩の流れを3〜4セットほど行います。
以下が今回行ったかるまるでのサウナのルーティーン&セット数です。
セット数(昼の部)
- サウナ:8分(岩サウナ)、12分(薪サウナ)、10分(蒸サウナ)10分(ケロサウナ)(計4セット)
- 水風呂:30秒(やすらぎ)、30秒(アクリルアヴァント)、20秒(サンダートルネード)60秒(昇天)
- 休憩:2分、5分、5分、5分
セット数(夜の部)
- サウナ:10分(岩サウナ)、10分(岩サウナ)、10分(岩サウナ)(計3セット)
- 水風呂:30秒(やすらぎ)、30秒(サンダートルネード)、60秒(やすらぎ)
- 休憩:2分、2分、5分
かるまるに潜入⑤:サウナ室内の概要
かるまるのサウナは4種類もあり、それぞれサウナのタイプが全然違います。
- 岩サウナ
- ケロサウナ
- 蒸サウナ
- 薪サウナ
かるまるの4種類のサウナ
サウナ名 | 岩サウナ |
温度 | 80度 |
定員 | 25人程度 |
サービス | オートローリュ、アウフグース |
客層は年代は高めの多くいますが、サウナハットを被った若い男性も数名いました。
まずは、サ室内を確認します。
- サ室の雰囲気
- サウナタイマー
- 温度計
- サウナストーブの大きさ
- 最大収容人数
- サウナマットの質感
- 湿度
- サウナー
僕は基本以上のことを1セット目で確認します。
かるまるは他のサウナとは規模感が違いました。
サウナと水風呂が4種類ずつあるのは圧巻でした。
サウナタイマーや温度計はもちろんあるので、時間管理もしっかりできます。
サ室の収容人数は岩サウナは30人程度、ケロサウナは9人程度、蒸サウナは1人、薪サウナは5人と岩サウナ以外は収容人数は少ないですが、サウナの数が多いのでそこまで混むことはなかったです。
蒸サウナの定員は1人なので空いているお昼頃に入るのがオススメです!
ここのサウナーのサウナハット比率は、
サウナハット3:なし7
僕が入った時はこのくらいの比率でした。
意外とかるまるでもサウナハット比率は少ないのは意外でした!
かるまるはサウナ施設である以外に、カプセルホテルとしても利用する人が多いので、宿泊メインのお客様が多いようにも感じました。
僕個人的に「かるまる」の良いところと悪いところをあげさせていただくと、
施設が大きくて、利用方法がわからない時がありました!
設備 | 備考 |
温度(岩サウナ) | 80℃ |
温度(ケロサウナ) | 90℃ |
温度(蒸サウナ) | 50℃ |
温度(薪サウナ) | 80℃ |
収容人数 | 30名、9名、1名、5名 |
サウナストーブ | 不明 |
サウナタイマー | |
温度計 | |
セルフロウリュ | |
オートロウリュ | |
アウフグース | |
水風呂 | 3〜4名程度 |
水温 | |
サウナマット | |
サウナハットかけ | 15 |
ととのい椅子 | 25脚 |
内気浴 | |
外気浴 | |
あまみの有無 |
さすが、のかるまるでした。
ここまでしっかりとあまみを出してくれました。
かるまるに潜入⑥:セット数
かるまるでは「3セット」にしました。
セット数の詳細は以下の通りです。
夜の部
サウナ | 10分 (岩サウナ・アウフグース) |
水風呂 | 30秒 (やすらぎ) |
休憩 | 2分 (9階内気浴) |
サウナ | 10分 (岩サウナ) |
水風呂 | 20秒 (サンダートルネード) |
休憩 | 5分 (10階外気浴) |
サウナ | 10分 (蒸サウナ) |
水風呂 | 20秒 (サンダートルネード) |
休憩 | 5分 (10階外気浴) |
サウナ | 10分 (ケロサウナ) |
水風呂 | 60秒 (昇天) |
休憩 | 5分 (9階内気浴) |
個人的に蒸サウナが1番キツかったです!
昼の部
サウナ | 12分 (岩サウナ) |
水風呂 | 30秒 (やすらぎ) |
休憩 | 2分 (9階外気浴) |
サウナ | 10分 (岩サウナ・アウフグース) |
水風呂 | 30秒 (サンダートルネード) |
休憩 | 2分 (9階外気浴) |
サウナ | 10分 (岩サウナ) |
水風呂 | 60秒 (やすらぎ) |
休憩 | 5分 (10階外気浴) |
20時からのアウフグースを2回受けました!
かるまるに潜入⑦:サウナを終えて、脱衣所へ
今回は3セット(昼)と4セット(夜)で終了としました。
脱衣所のアニメティは、
- くし
- ドライヤー
- 綿棒
- 化粧水
- 乳液
- ヘアオイル
- ワックス
がありました。
アニメティの種類が多いのはよかったです!
中でも、ドライヤーがダイソンなので嬉しいですね!
サウナ以外にもこういったアニメティ関連が充実しているのは、さすがかるまるといった感じでした。
館内着は黒色ベースで上下で半袖とハーフパンツになっています。
シンプルな感じでかっこいい館内着でした。
こちらのサイズは「中サイズ」なので、「大サイズ」だともう少し大きいです。
上下別になっている館内着の方が僕は好きです!
では、館内着に着替えたのでせっかくなので休憩室に行ってみます。
かるまるに潜入⑧:休憩室でととのう
かるまるの休憩室は7階にあります。
休憩室のタイプは2種類あり、
- リクライニングタイプ
- 横になれる半個室仮眠タイプ
と自分の好きなタイプの休憩をすることができます。
リクライニングシートタイプ
横になれる半個室仮眠タイプ
長くいるなら仮眠タイプで、少しだけならリクライニングタイプがオススメです。
僕はリクライニングタイプにしました!
漫画やテレビもあるので自分に合った休憩をすることができます。
両方の席で飲食もできるのでその場に食堂のご飯を持ってきて食べられます。
また、7階にはコワーキングスペースや喫煙所もあるのでちょっとした作業や一服もできます。
かるまるでサウナ後はサウナ飯
サウナ後と言えばサウナ飯がサウナーなら至極当然ですよね。
僕はそのサウナの近場でサ飯をするのが日課です!
ですので、今回はかるまるの付近でサウナ飯を昼ご飯とかるまるの施設内で夜ご飯を堪能しました。
今日のサウナ飯(昼サ飯):とんちゃん焼肉大王
今回はとんちゃん焼肉大王という焼肉お店に行ってきました!
サウナ後の焼肉は最高です!
かるまるでは薪サウナがあり、その薪の匂いが焼肉の炭火の匂いに感じて外気浴中にどうしても焼肉が食べたくなってしまいました。笑
かるまるのビル内には「安安」という焼肉屋さんが入っているのでそこの匂いと勘違いしていましたが、どうやら薪サウナの匂いだったようです。
ここでは、食べ放題メニューがあり、の「ランチ食べ放題」を注文しました。
レバーやハツ、鶏肉、ホルモンなどのお肉が60分食べ放題で980円とかなり破格な値段でやっています。
プラス600円でお酒も飲み放題なので注文しました!
このお肉たちをこちらの網でしっかりと焼いていきます。
- ハツ
- レバー
- 鶏肉
- つなぎ
- チレ
- シロコロ
- わかめスープ
- ライス
- サワー系飲み放題(レモンサワーなど)
これだけ食べれて、2000円いかないのは破格過ぎました。
お肉の質も良かったので大満足です!
今日のサウナ飯(夜サ飯):かるまるのお食事処
サウナは夜も入ったので21時ごろに夜のサウナ飯をいただきました。
かるまるの8階はお食事処なのでそちらでサ飯を堪能することができます。
※かるまるのお食事処のメニューはこちら
お腹も空いていたので、十勝豚ロースカツカレーと皮付き新じゃがの素揚げと甲州信玄鶏 唐揚げ ニンニクゴマ醤油添えを注文しました!
今回は奮発して、ヤクマンとオロポも注文しました。
- 十勝豚ロースカツカレー(1,130円)
- 皮付き新じゃがの素揚げ(450円)
- 甲州信玄鶏 唐揚げ ニンニクゴマ醤油添え(790円)
- ヤクマン(500円)
- オロポ(500円)
かるまるに予約は必要?
かるまるは池袋の中でもかなり人気のサウナです。
人気のということは予約が必須なのではないかと思うのが必然ですよね。
サウナの聖地である「北欧」は予約のみでしかサウナに入れません。
かるまるに予約は必要はない
現時点ではかるまるに予約は必要ありません。
そもそも予約をすることはできません。
実際のところ、私は土曜日の19時ごろ(ゴールデンタイム)に行ったのですが、
そこまで混んでいなかったので全日比較的空いていると思います。
ですが、宿泊する場合は混雑が予想されますので予約をすることをオススメします。
不安であれば、電話をかけて聞いてみるものいいかもです!
サウナのみであれば特に予約は必要ないので当日に行っても特に問題はありません。
かるまるの混雑状況は?
かるまるは全国的にもかなり人気のサウナです。
人気のということは、混雑することが予想されます。
せっかくかるまるまで来たのに、混雑しすぎてサウナに入れなかったら悲しいですよね。
混雑状況を把握して、快適なサ活を送りましょう。
かるまるの混雑具合
結論から言いますと、
混雑しているがサウナに入れないことはない
人気のサウナなので混雑はしていましたが、サウナに入れないほど人で溢れているというわけではありません。
比較的には夜が混雑しますので、お昼に行くとゆっくりサウナを堪能することができます。
かるまるは人気すぎるので行く時間は結構重要です!
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